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Como prevenir la Osteoporosis

medicina como prevenir la osteoporosisLa osteoporosis es la enfermedad que debilita gradualmente los huesos provocando un aumento de su fragilidad y por ende su fractura, es prevenible y tratable.Se estima que a los 50 años de edad una mujer tiene casi un 40% de probabilidad de desarrollar una fractura osteoporótica, (sin un gran traumatismo), durante el resto de su vida.

Solamente el riesgo de fractura de cadera durante la vida de una mujer es igual al riesgo combinado de padecer cáncer de mama, de útero y de ovario. Siendo muy preocupante esta enfermedad ya que según los datos que aparece en la salud de las mujeres ya que esta enfermedad no es exclusiva de las mujeres, sino que predomina en el sexo femenino.  Teniendo en cuenta que en la osteoporosis el mejor tratamiento es su prevención y que la prevención sólo es posible si identificamos precozmente a las personas con baja masa ósea mediante una densitometría.

La Densitometría ósea es el único método que nos permite hacer el diagnóstico oportuno de esta enfermedad y comenzar lo ante posible con las medidas adecuadas para el tratamiento que la sospecha radiológica y Osteoporosis de be ser confirmada por densitometría.

La Densitometría Ósea es un estudio inocuo, que no requiere de preparación y de costo accesible. En minutos nos ofrece los valores de densidad ósea para diagnosticar tratar y monitorear los tratamientos. Concluimos en que para hacer un diagnostico confiable de osteoporosis la masa ósea debe ser cuantificada por densitometría. 

Los requisitos elementales para aumentar o conservar la densidad ósea luego de la Densitometría son; una buena alimentación rica en calcio y ejercicios físicos adecuados.

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