Blog de Mujer

Un gran video de ejercicios donde una profesora de educación física te enseña a realizar una serie de ejercicios de Glúteos, Tríceps y Pectorales en Fit Ball, para lograr afirmar y mejorar tu cuerpo.

La profesora Nevenka Magister profesora nacional de educación física es quién nos muestra como realizar estos ejercicios, aportando todo su conocimiento para ayudarte a realizarlos correctamente.

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