Baños de relajación y belleza es, sin duda, la técnica más utilizada hoy en día en los balnearios. Pueden ser baños simples o bien incorporar burbujas de aire a presión y chorros, así como distintas sales minerales o algas (las burbujas y el hidromasaje tienen un efecto estimulante y permiten realizar un suave masaje de relajación sobre las partes blandas) un gran tratamiento de belleza. Baños de relajación y belleza:
Los baños pueden realizarse bien de forma total o sólo parcialmente, según las partes del cuerpo que necesiten tratamiento Además, pueden ser calientes: activan la sudoración, favorecen la eliminación de residuos de las células; y también a temperatura alterna (se aplican alternativamente chorros de agua caliente y fría sobre todo el cuerpo o en ciertas partes para estimular la circulación), o fríos (mejoran la circulación). En los balnearios también encontramos Baños de relajación y belleza y la variante de la bañera de hidromasaje: baño de agua termal a 36ºC, en el que se aplican chorros de agua a presión o simplemente de aire (burbujas). Los primeros ayudan a tratar problemas articulares, mientras: que las burbujas mejoran la circulación de retorno y las varices. Duran aproximadamente 10 minutos. Otro tipo de baños que también podemos realizar en un balneario son los denominados baños activos, que se realizan mezclando aguas termales y arcillas en la misma bañera. Tienen efectos básicamente depurativos y son eficaces para abrir los poros de la piel y facilitar su limpieza. Duran alrededor de diez minutos.
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