Las comidas pesadas, con prisas, de pie y de cualquier manera pueden provocar la formación de gases, que haga que nuestro abdomen se hinche.

Existe multitud de plantas con acción carminativa que evitan a disminuyen este inconveniente.

Te proponemos las opciones más sabrosas y fáciles de encontrar.

Seguro que una caja de bolsitas de manzanilla nunca falta en la despensa de casa porque se trata de una planta especialmente digestiva y gustosa.

Además de favorecer la eliminación de gases, reduce la hinchazón y el dolor abdominal y propicia el buen funcionamiento del intestino.

Su aroma y sabor son muy agradables y constituye también un gran freno a la ansiedad, los nervios y el estrés.

La canela es una de las plantas cuyas propiedades, culinarias y medicinales, se conocen desde la antigüedad.

Alivia las malas digestiones, ejerce una gran acción carminativa, evita el hipo y la acidez de estómago y protege, además, de virus y bacterias.

Su sabor es tan delicioso que no es necesario endulzarla.