Para obtener mejores resultados, algunas de las rutinas de salud y belleza que realiza habitualmente deberán ser programadas de acuerdo con su ciclo menstrual.

En esta nota le contamos cuál es el mejor momento para ir al médico o cuidar su imagen,sacándole el mejor partido.

Si piensa disfrutar de una sesión de masajes, hágalo una semana antes del ciclo
menstrual. De esta manera mejorará la circulación, disminuirá la hinchazón y la tensión en la zona lumbar que resultan tan molestas en estos días.

En cambio, para depilarse espere una o dos semanas después de la menstruación.  La piel estara menos hinchada y la extracción será más fácil.

Para hacer un tratamiento de peeling deje pasar una semana después del ciclo menstrual, cuando las erupciones y los granitos que aparecen en esa fecha hayan disminuido.

En cuanto a las consultas médicas, visite al dermatólogo una semana antes de la menstruación, porque en ese momento es cuando la piel revela más marcas.

Si tiene que hacer una mamografía o radiografía realícela una semana después del ciclo. Así evitará molestias y no corre el riesgo de que los resultados sean poco claros. Lo mismo sucede con las consultas ginecológicas.