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Novedades de Hoy de Blog de Mujer
Belleza, Estética, Depilación, Dietas, Recetas, Nutrición, Salud y todo tipo de notas para la Mujer.
Tragos clásicos y modernos
Hoy te presentamos estas recetas de los tragos más populares del momento, para que las puedas utilizar si tienes una reunión importante en tu casa. Havana frozen de melón: mezclar ...
Fecha Publicada: 2009-07-17
Categoria: Recetas de Cocina
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La dieta ideal para deportistas
La práctica de deportes se incrementa, afortunadamente, cada vez más. El ejercicio es fundamental para mantenernos en forma y sanos, pero es necesario cumplir con algunas normas en la di ...
Fecha Publicada: 2009-07-14
Categoria: Dietas
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Escaleras aliadas de su figura
Si no tiene tiempo de ir al gimnasio, las escaleras de su casa, o por lo menos un escalón, son ideales para realizar el ejercicio necesario para mantener sus piernas en forma. Antes de comenzar ...
Fecha Publicada: 2009-07-10
Categoria: Gym
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Respire bien y sientase mejor
Nos preocupamos por la dieta, el sueño y hasta el deporte, pero pocas veces pensamos en cómo respiramos.El oxígeno es un elemento indispensable para nuestra vida tanto que, si res ...
Fecha Publicada: 2009-07-07
Categoria: Salud
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Los anillos son fuente de energia
Piedra, oro y plata, todos los materiales sirvieron a los hombres para dar forma a los anillos que usaron según las épocas. Convertidos hoy en joyas de uso estético, tienen una si ...
Fecha Publicada: 2009-07-02
Categoria: Control Mental
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Obsesión por Adelgazar
Es muy lógico que nos preocupemos por nuestro aspecto físico. Es casi un requerimiento social y además, siempre es mucho más agradable compartir belleza que fealdad.En el m ...
Fecha Publicada: 2009-06-30
Categoria: Control Mental
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Conejo al Limón
Hoy te presentamos esta deliciosa receta, ideal para esos días muy fríos endonde nedesitamos reponer calorías.Tiempo: 55 minutosCalorías: 179Ingredientes:1 conejo joven de ...
Fecha Publicada: 2009-06-26
Categoria: Recetas de Cocina
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Los verdaderos beneficios del Yogurt
El yogur es un alimento muy digestivo y sano, pero no pienses que estás tomándolo siempre que compras algunos derivados lácteos que sólo se le asemejan. Debes tener claro q ...
Fecha Publicada: 2009-06-23
Categoria: Nutrición
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EL ajo de la juventud
Muy utilizado en la gastronomía mediterránea, el ajo reduce la capacidad de oxidación de los radicales libres. Reacción que acelera enormemente el proceso de envejecimiento ...
Fecha Publicada: 2009-06-19
Categoria: Salud
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La Dieta Shelton
Como todas las dietas disociadas, se basa en principios falsos, ya que afirma que las proteínas y los hidratos de carbono no pueden ser asimilados cuando forman parte de la misma comida. Pero s ...
Fecha Publicada: 2009-06-16
Categoria: Dietas
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Saltar a la cuerda para quemar calorías
Es uno de los ejercicios más eficaces que hay para quemar muchas calorías en poco tiempo. La clave del éxito está en mantener un ritmo regular durante todo el tiempo que es ...
Fecha Publicada: 2009-06-12
Categoria: Gym
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Por que aparece la Celulitis y como combatirla
La celulitis suele aparecer, porque los adipocitos o células grasas de la hipodermis aumentan de tamaño y número, dificultando la microcirculación.Cuando la microcirculaci& ...
Fecha Publicada: 2009-06-09
Categoria: Belleza
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Asado a la Naranja
En esta oportunidad te presentamos esta sabrosa y nutritiva receta ideal para prepararla un fin de semana cuando se junta toda la familia.Tiempo: 2 HorasCalorías:207Ingredientes:1 kg de filete ...
Fecha Publicada: 2009-05-29
Categoria: Recetas de Cocina
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Consejos para mantener la línea
Se sabe que la mejor dieta es comer de todo, pero en las debidas cantidades. Sin embargo, algunos alimentos sin ser obligados en nuestra alimentación sí los hace imprescindibles el estil ...
Fecha Publicada: 2009-05-26
Categoria: Dietas
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Sugerencias para lucir glúteos bien firmes
Practica estos ejercicios todos los días y lucirás unos glúteos firmes en tan sólo 3 semanas.1) Dale forma a tus Glíteos:Tumbada boca arriba y con los brazos extendi ...
Fecha Publicada: 2009-05-22
Categoria: Gym
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