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Belleza, Estética, Depilación, Dietas, Recetas, Nutrición, Salud y todo tipo de notas para la Mujer.
Conoce los ejercicios drenantes más efectivos
Conoce los ejercicios drenantes más efectivos... Estos ejercicios purifican, depuran y están especialmente indicados para eliminar toxinas. Toma buena nota de estos ejercicios, y ¡ ...
Fecha Publicada: 2011-08-05
Categoria: Gym
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Como lucir espléndida siguiendo estos consejos
Como lucir espléndida siguiendo estos consejos... Para lucir realmente bella como primer paso tienes que regalarte un día para ti. Entérate y toma nota.A continuación, Como ...
Fecha Publicada: 2011-08-02
Categoria: Belleza
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Brocheta de carne y pimientos
Brocheta de carne y pimientos... Hoy te presentamos esta sabrosa receta, con un aporte calórico de 346 kcal/ración.Ingredientes: • 500 g de solomillo de cerdo• 2 pimientos (ver ...
Fecha Publicada: 2011-07-29
Categoria: Recetas de Cocina
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Conoce los alimentos según sus calorías
Conoce los alimentos según sus calorías... Cuando tenemos algunos kilos de más es importante conocer el aporte en calorías que el alimento contiene para evitar subir los es ...
Fecha Publicada: 2011-07-26
Categoria: Dietas
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Los alimentos que puedes incluir en tu dieta diaria
Los alimentos que puedes incluir en tu dieta diaria... Hoy te presentamos algunos de los alimentos que puedes tomar según sus beneficios nutricionales. A continuación, Los alimentos que ...
Fecha Publicada: 2011-07-22
Categoria: Nutrición
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Los cosméticos aliados de tu pelo
Los cosméticos aliados de tu pelo... El pelo tratado químicamente tiende a ser alcalino, por lo que los productos protectores del color deben ser ácidos, para neutralizar las alte ...
Fecha Publicada: 2011-07-19
Categoria: Belleza
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El chi kung renueva tu energía y eleva tu ánimo
El chi kung renueva tu energía y eleva tu ánimo... Practicando chikung podemos recuperar, aumentar y conducir la energía. A continuación, El chi kung renueva tu energ&iacut ...
Fecha Publicada: 2011-07-15
Categoria: Control Mental
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Pierde peso y mantente en línea bailando
Pierde peso y mantente en línea bailando... Según expertos el baile es la mejor forma de adelgazar mientras te diviertes.A continuación, Pierde peso y mantente en línea bai ...
Fecha Publicada: 2011-07-12
Categoria: Dietas
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Ejercicios para embellecer y tornear los muslos
Ejercicios para embellecer y tornear los muslos... Hoy te presentamos esta nota en donde podrás tonificar la zona de los muslos. A continuación, Ejercicios para embellecer y tornear los ...
Fecha Publicada: 2011-07-08
Categoria: Gym
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Tus Piernas más ligeras y delgadas
Tus Piernas más ligeras y delgadas... Nadié duda de que las piernas constituyen uno de los atractivos de la figura femenina que más suele lucirse durante los meses de verano. A co ...
Fecha Publicada: 2011-07-05
Categoria: Belleza
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Conoce los benefidios que te aportan las verduras y las frutas
Conoce los benefidios que te aportan las verduras y las frutas... Nada menos que vitaminas, minerales, fibra y agua, necesarios para que nuestro cuerpo funcione correctamente.A continuación, Co ...
Fecha Publicada: 2011-07-01
Categoria: Nutrición
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Conoce la estrategia más sana contra el estrés
Conoce la estrategia más sana contra el estrés... El estrés no es una enfermedad, sino la respuesta física y mental a los ajustes que realizamos ante los diversos acontec ...
Fecha Publicada: 2011-06-28
Categoria: Salud
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Limpia diariamente el rostro para lucir una piel sana
Limpia diariamente el rostro para lucir una piel sana... Por las mañanas, al levantarse, y por las noches, antes de acostarse, realizar la limpieza facial y de cuello. A continuación, Li ...
Fecha Publicada: 2011-06-24
Categoria: Belleza
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Ejercicios para lucir saludable
Ejercicios para lucir saludable... Los ejercicios para el cuello son tan importantes para la salud como para la estética. A continuación, Ejercicios para lucir saludable:Están rec ...
Fecha Publicada: 2011-06-21
Categoria: Gym
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Spaghetti con salsa blanca
Spaghetti con salsa blanca...  Hoy te presentamos esta deliciosa receta de muy fácil preparación.Ingredientes: 1 paquete de spaghetti 1 pote de crema de leche (vegetal), ó 2 ...
Fecha Publicada: 2011-06-17
Categoria: Recetas de Cocina
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