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| Tai Chi Chuan Meditación en Movimiento | | El tai chi chuan está basado en la filosofía taoísta china, sus principios se remontan a 5.000 años atrás de nuestra era. Inspirado en la observación de la na ... | |
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| Los malos hábitos que tenemos que corregir | | Hoy te proponemos que mejores tu calidad de vida, corrigiendo algunos los malos hábitos que pueden ser perjudicial para tu organismo.Como evitar los factores de riesgo.• El tabaco. El h&aa ... | |
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| La dieta ideal para este verano | | Con esta dieta tu puedes mantener tu peso ideal y además limpiar tu organismo, ya que en los días muy calurosos no tenemos muchas ganas de comer. LUNESDía de las frutasEn es ... | |
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| Consejos para una buena hidratación | | Ingerir líquidos es irrelevante para algunos y una obsesión para otros. Sin embargo, es importante saber por qué y cómo debemos estar hidratados, en especial las mujeres al ... | |
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| Puerros con Salsa Bechamel | | Deliciosos y muy nutritivos los Puerros con Salsa Bechamel, de muy fácil preparación, lo puedes acompañar con una pata de pollo. Ingredientes:6 pimientos verdes medianos 16 puerro ... | |
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| Como mantener las frutas siempre frescas | | Para mantener las frutas en buen estado, lo ideal es guardar las frutas en el freezer preparadas de manera tal que, cuando las necesitemos, estén listas para usar. Claro que cada fruta ecesita ... | |
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| Mírate al espejo y te diré como eres | | Según afirman los entendidos del tema, nuestros rasgos faciales dan pistas sobre nuestro carácter. Para quitarse las dudas, párese frente a un espejo, coloque su cara de semiperfi ... | |
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Belleza
